Немає однієї єдиної точки зору з приводу правильності постановки ніг і розташування центру ваги при стрільбі.Існує кілька загальних рекомендацій ,які підходять під кожен вид стрільби.
Розворот в напрямку мішені з перенесенням основної маси тіла на поставлену наперед ногу або по-простому "Стойка Стенбері", такий метод був рекомендований і заснований Персі Стенбері, крім перенесення ваги на передню ногу він пропонує також при цьому розміщувати п'яти поблизу одна від одної на відстані до двадцяти п'яти сантиметрів.
Стійка Стенбері також передбачає ,що друга- ліва нога повинна бути повністю прямою без загинів і зайвого напруження.При такії позиції потрібно правильно розташувати ноги, якщо орієнтуватися за часовим циферблатом,то напрямок шкарпеток має бути на 1 і на 3 години, пряма нога -наступна по внутрішньому радіусу ,щодо п'яти проходить на 6 і 12 годин.
У сучасному ,більш просунутому варіанті вважається, що ноги повинні бути розставлені на відстані до тридцяти сантиметрів, а масу не потрібно переносити настільки далеко вперед, що стосується ніг в осучасненому варіанті вони обидві повинні бути незначно зігнуті.Помірне переміщення центру ваги вперед ,(на ноги припадає велика частина) з невеликим розворотом корпусу в напрямку мішені.
У такій "модерністській стійці Стенбері" пряма нога повинна проходити на 5 і 11 годин відповідно.Що стосується підйому п'яти під час пострілу, то в класичній стійці вона піднімається, а в сучасній тримається на місці (з можливим зняттям з неї навантаження).
У положенні спини також є відмінності ,при класичній стійці вона ,по можливості ,залишається прямою, (але можливі незначні відхилення) а ось в новій стійці пряма спина ,в принципі ,не можлива ,так як плечі незначно подаються вперед і спина набуває вигибу.Таз при обох стійках не повинен подаватися назад .
Кожен з варіантів має право на життя.Класична стійка чудова і практична, за рахунок подачі тіла вперед, завдяки чому відпадає необхідність в піднятті голови.Але в той же час вона більш важка у виконанні і страждає на стійкість.Рекомендується вибирати дану стійку в разі стрільби по рухомій мішені, в разі стрільби по тарілках більш доцільно буде обрати сучасний метод.


                                                                                                                                                                                                                                                                                                                     
Незвичні стійки 
 
Що стосується інших положень, є не так широко поширені і відомі стійки, при яких стрілки використовують положення з поворотом корпуса в напрямку мішені і сильно розведеними в бік ногами.Не звертаючи увагу на якусь нерозторопність такої стійки вона показує відмінні результати в спортивній стрільбі по тарілках і використовується навіть деякими відомими спортсменами .
 
Стійка Черчілла
 
Згідно порадам Роберта Черчілля, під час стрілянини потрібно завжди бути поверненим у бік мішені, помірно розводити ноги в сторони і подавати вагк тіла в напрямку вистрелу.За часту ,така стійка краща для людей з невеликим зростом і потужними антропометричними даними.
 
Стійка під гвинтівку
 
Не схожа на інші стійки, вона призначена виключно під гвинтівку.Характерними для даної стійки є бічний розворот до мішені, прямий корпус з широко розведеними ногами (до 60 см), однорідним переміщенням ваги тіла.Популярна у мисливців по всьому світу ,завдяки її практичності при наближенні до дичини, але в той же час не популярна в спортивних дисциплінах ,через ускладнений підвод рушниці, відсутністю щільного контакту приклада з плечем, і викликанням ,так званого, ефекту домінуючого ока.
 
Британська стійка
 
Для стійки стрільців з туманного альбіону характерна звужена розстановка ніг ,так як вона призначена для  цілі,що рухаеться.
 
Стійки для стрільби по повітряних цілях
 
Тут кожен вибирає свій зручний для нього метод.Хтось вибере класичний метод Стенбері, хтось Черчілль, можливо хтось буде переміщати вагу однорідно на обидві ноги.Потрібно експериментальним шляхом випробувати кожен з методів і вирішити для себе який з них буде для вас зручний.
 
Вибір зручної стійки залежить від фізичних показників і ступеня гнучкості спини.Незалежно від вибору стійки завжди слід контролювати переміщення центру ваги і стежити за балансом всіх складових правильної стійки під час стрілянини.

                                                                                                                                                                                                           Матеріал взятий з Майкл Ярдли - "Сборник статей об оружии и стрельбе"